לתרגיל הפלאנק שלל גרסאות, קבלו את הטובות והיעילות ביותר לבטן שלכם
תרגיל מעולה ומאתגר שניתן לשלב באימוני הליבה והכושר. צפו ונסו בעצמכם
עוזרים לילדים להפיג את המתח בתנועה: קבלו אימון שיסייע לכם
עדי שיף באימון מהנה ומאתגר שתוכלו לעשות יחד בבית במיוחד באוגוסט
אימון כושר עם בן או בת הזוכ יכול לשדרג את הזוגיות. קבלו אימון לדוגמה
כמיטב המסורת, פרשני הערוץ ניסו לחזות את העתיד. מי הכי מדויק? ענו בסקר
הסכומים נחשפים: לפני הישורת האחרונה, האם הנתונים תואמים את הטבלה?
מכבי ת"א נערכת לבית"ר. הברזילאי השלים אימון, מדמון לא צפוי להיות בסגל
בספרד מתרשמים מבן ה-16 הישראלי בבארסה: "עתיד ענק, מזכיר לעתים את פדרי"